Конспект урока по физической культуре по волеболу

Обратить внимание на внешний вид Строевые упражнения. Угол между туловищем и бедром — 90°. Общеразвивающие упражнения на месте. Измерение пульса 30. · Один учащийся с собственного набрасывания выполняет верхнюю передачу партнёру. Ноги согнуты, нога ногу не подбивает Строго повторяем движения направляющего. Ерофеева Закрепление техники перемещения,владение мячом,развитие координации. Один занимающийся изменяет направление, другой должен быстро повторить 1 мин. Взмахом рук помогаем выше вытолкнуться культура Расстояние 3- 4 окнспект. Организованный выход в пр. Игра «Мяч среднему» с элементами верхней передачи. Общие рекомендации при работе с детьми 6-7 лет, 8-9 лет, 10-12 лет. Работа в парах: один занимающийся набрасывает мяч вправо, влево, вперед, назад, другой ловит мяч, принимая для этого необходимую стойку 1 мин. На протяжении всего урока мною использовались методы стимулирования и мотивации. Совершенствовать умение работать в парах.

Подбрасывание мяча перед собой на 0,5—0,8 м выше головы. Ноги согнуты в коленях, одна нога впереди противоположная ударяющей руке. То же, но шаг короче, пружинящий. Обучение техники приема мяча двумя руками с низу 2.

Организованный выход из зала. Перестроение в 2 колонны. Левая рука согнута в локтевом суставе и вынесена перед туловищем, мяч лежит на её ладони. Вес тела должен быть на подушечках ступней. Партнер набрасывает мяч на 0,5 м левее, правее передающего, ближе к нему или за его голову.

Тема урока: основные технические приемы игры в волейбол. Осанка, прямую ногу отводим уроак, спина прямая, руки вертикально. Обратить внимание учащихся на необходимость своевременного выпол­нения выпада к падающему мячу.